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单项选择题
A.蛋白质
B.脂肪
C.精制糖
D.胆固醇
E.饱和脂肪酸
单项选择题
A.消化系统功能减退
B.体脂增加、瘦体组织减少
C.合成代谢增加、分解代谢降低
D.体内氧化损伤加重
E.免疫功能下降
单项选择题
A.保证吃好早餐
B.重视户外活动
C.饮用碳酸饮料
D.控制食糖摄入
E.少吃零食
单项选择题
A.食物品种要多样化
B.蛋白质应全部来源于优质蛋白质
C.增加含钙丰富食品
D.多吃新鲜蔬菜和水果
E.少吃盐、腌制品和刺激性强的食物
单项选择题
A.蛋白质
B.维生素E
C.叶酸
D.维生素B12
E.钙