A.疏通指血管
B.灵活指关节
C.抻拉手的神经末梢
D.腕关节只能做屈伸运动

A.肘的固定有助于前臂的运动
B.肘关节除了做屈伸还能做外展内收运动
C.肘部是手臂的中间部
D.肘关节运动不能过度后伸

A.肩关节后伸双臂相握
B.肩关节不能做旋动
C.肩关节上伸要达到与肩宽
D.肩关节的灵活性在于环转运动

A.颈胸关节活动范围越大越好
B.让头部帮助身体的平衡
C.使喉部肌肉放松以利发声
D.让头部回到脊柱的中间位

A.躯干有多个关节组成，可以做为一个独立的运动环节
B.身体主要的运动环节有头、躯干和四肢
C.腿不可以做为一个独立的运动环节
D.头可以做为一个独立的运动环节

A.直立的身体最平衡
B.脊柱的伸直最省力
C.身体姿势结构的合理性
D.扭拧身体才能使体姿规范