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参考答案:

(1)观察晨僵持续的时间、程度及受累关节。
(2)注意防寒保暖,必要时配戴手套、护膝、袜套、护腕等。
(3)晨起用力握拳再松开,交替进行50~100次(手关节锻炼前先温水浸泡);床上行膝关节屈伸练习30次。
(4)遵医嘱穴位按摩:取双膝眼、曲池、肩髃、阿是穴等穴。
(5)遵医嘱艾灸:悬灸阿是穴。
(6)遵医嘱中药泡洗。
(7)遵医嘱中药离子导入。
(8)遵医嘱中药熏洗。

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