问答题

【简答题】为什么孕妇宜吃萝卜？

答案：萝卜的营养成分很丰富。据分析，萝卜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机盐、钙、磷、铁和维生素C、维生素B1、维生素B2，...

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答案：山核桃又名胡桃。山核桃的营养价值和药用价值都较高，100克核桃仁可产生2803千焦（670千卡）热量，是同等重量粮食所...

【简答题】为什么孕妇宜吃莲藕？

答案：鲜藕含有大量的糖类和丰富的钙、磷、铁以及多种维生素。莲子含β固甾醇、多量淀粉等；莲须含生物碱和黄酮类；藕节含...