问答题

【简答题】为什么孕妇宜吃莲藕？

答案：鲜藕含有大量的糖类和丰富的钙、磷、铁以及多种维生素。莲子含β固甾醇、多量淀粉等；莲须含生物碱和黄酮类；藕节含...

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【简答题】为什么孕妇宜吃黄花菜？

答案：黄花菜又名金针菜，浙、赣、湘、滇等省都有栽培，以云南产者最佳。黄花菜的花生在茎顶端，食其花蕾。采收时必须在花蕾含苞待 ...

【简答题】为什么孕妇宜吃大蒜？

答案：大蒜含有多种营养物质。据分析，每500克大蒜含有蛋白质 22.5克、脂肪1克、糖类138克以及多种矿物质和维生素。大蒜主...