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(1)适当补硒。在低硒地区对人和动物进行适量的补硒是预防和控制硒缺乏的有效办法,使用较多的是亚硒酸盐和硒酵母,硒酵母中所含的硒具有较高的生物且生产方便。所以补硒应该慎重,应该在专业人员的指导下补充。 (2)选择合理的膳食。我国传统以素食为主的特点和以来本地食物的生活方式为硒缺乏的流行提供了有利条件,因此应当提成食物的相对多样化,宣传多食用富含硒的肉类、鱼类等食品。
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问答题
单项选择题
A.亮氨酸 B.丙氨酸 C.缬氨酸 D.赖氨酸
填空题
A.可防癌通便 B.可降低血胆固醇 C.可降低餐后血糖、辅助防治糖尿病 D.可促进营养素的吸收
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