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单项选择题
A.每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许
B.人对于自身的痛苦可以控制和改变
C.个人是否有价值,完全在于它是否在各方面都有所成就
D.如果事情非已所愿,就是一件可怕的事情
单项选择题
A.先让求助者写出事件A和结果C
B.从表中列出的十几种常见的不合理的信念中找出符合自己情况的B
C.要求求助者对B逐一分析,并找出可以代替那些B的合理的信念
D.最后求助者要进行全身松弛训练
单项选择题
A.诱发事件是产生不良情绪的根源
B.信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身
C.求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
D.只有改变了不合理的信念,才能减轻或消除他们目前存在的各种症状
单项选择题
A.靶目标设置得越大越好
B.设定的目标行为应可测量与分析
C.观察目标行为的直接后果对不良行为的强化作用
D.设计新的结果,以取代以往的不良行为产生的直接后果