判断题
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建议成年人每天吃蔬菜5两到8两，水果5两到8两，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。
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对
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膳食以谷类为主，提倡吃全粮，要注意谷类的粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮。
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对
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人体适宜的冬季供暖温度为16-24度，夏季空调适宜温度为26-27度。
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对
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对
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参考答案：
对
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对
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错
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镇静催眠药对人体危害不大，不需要遵医嘱服用。
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错
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