A.心血管
B.神经肌肉
C.淋巴
D.皮肤

A.增强式训练旨在帮助特定慢性疾病患者
B.增强式运动也称为等长运动
C.增强式训练的四个不同阶段包括储能阶段、过渡阶段、释放阶段和连续阶段
D.增强式训练的最终目标是减少肌肉动作的反应时间

A.检查核心力量和平衡稳定能力
B.减少肌肉动作谱的反应时间
C.产生有效改变物体质心方向所需的力量
D.提高兴奋性，降低力量产生的速度

A.神经肌肉系统
B.心血管系统
C.淋巴系统
D.骨骼系统

A.健美操
B.盆底肌
C.凯格尔
D.增强式

A.向心阶段
B.触地阶段
C.离心阶段
D.连续阶段

A.向心阶段
B.触地阶段
C.离心阶段
D.连续阶段

A.触地阶段
B.向心阶段
C.离心阶段
D.连续阶段

A.向心阶段
B.触地阶段
C.连续阶段
D.离心阶段

A.向心
B.触地
C.离心
D.连续

A.向心阶段
B.离心阶段
C.触地阶段
D.连续阶段