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老年人不适合参加休闲体育。
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休闲体育以休闲主体的生存、发展、体验为目的，追求生命过程中全面的放松与悠闲。
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休闲体育是现代人从生存环境的外在压力下解脱出来，来体验和感受现代社会生存的乐趣，也是现代人面对快节率的最佳方法。
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休闲体育是通过比赛追求成绩，要求有规律的强烈训练。
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追求运动水平的体育目标是建构学校休闲体育课程的基石。
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休闲体育以追求运动成绩和取得优异运动成绩为功利性目的。
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休闲体育有利于健康人格的养成，促进人的个性全面发展和个体社会化。
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在传统的观念中，公共教育一直是为人们“生活”而不是“谋生”服务的。
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休闲体育的特点是具有自由性、文化性、功利性和主动性等。
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终身教育是各级各类体育所有功能的综合与提升，以及为“全人类”服务为天职，寻求“既与工作联系起来，也与闲暇时间联系起来”的途径。
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立定跳远测试时，应取三次成绩的平均成绩作为最终成绩。
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