问答题
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试述肌肉收缩的三种基本形式，试比较它们的力学特征及其应用。
参考答案：
依据肌肉收缩时长度或/和张力的变化，肌肉收缩的形式可分为缩短收缩、拉长收缩和等长收缩三种，它们的力学特征及应用：
缩短收缩：肌肉收缩产生的张力大于外加阻力，肌肉长度缩短，做正功。在人体运动实践中，缩短收缩是实现身体各种环节的主动运动，改变身体姿势，加速跑等原动肌活动的主要收缩形式。
拉长收缩：肌肉收缩产生的张力小于外加阻力，肌肉被拉长，长度增大，做负功。在人体运动实践中，拉长收缩起着制动、减速和克服重力等作用。
等长收缩：肌肉收缩产生张力等于外加阻力，肌肉收缩长度不变，做功为零。在人体运动实践中，等长收缩对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用。
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参考答案：
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