A.内旋和外旋
B.内收
C.外展
D.后伸
E.前屈

A.外观呈红色
B.线粒体含量低
C.糖酵解能力高
D.收缩速度快
E.适合跑、跳等剧烈运动

A.控制肢体坠落速度
B.维持肢体的位置和姿势
C.产生关节运动
D.使肌肉长度被拉长
E.使肌肉长度缩短

A.等长收缩
B.等速收缩
C.向心性收缩
D.离心性收缩
E.等张收缩

A.是一种不能自然形成的收缩
B.需要由特殊的仪器辅助完成
C.肌肉收缩引起的角速度恒定
D.运动中刺激Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb 型纤维
E.常用仪器有Cybex 仪

A.运动治疗项目
B.运动治疗强度
C.运动治疗时间
D.运动治疗量
E.运动治疗的注意事项

A.PRE
B.BIME
C.BRIME
D.CPM
E.Cybex

A.训练前应测10RM
B.是一种等张训练法
C.是一种等长训练法
D.是一种等速训练法
E.每周应测一次10RM

A.肌力3级或以上者
B.肌力2级或以上者
C.肌力1级或2级者
D.肌力0级或1级者
E.肌力4级者

A.5分钟
B.5～15分钟
C.15～40分钟
D.15～50分钟
E.15～60分钟