实施阶段是团体心理咨询的关键阶段。这一阶段的主要任务是在导入阶段打下的良好基础上鼓励成员探索个人的态度、感受、价值与行为，深化对自我的认识；引导团体成员互相探索、互相适应、相互支持，找出他们在团体内的互相关系和位置。有认识、相知到融为一体而学到处事、待人的技巧，成员们可从参与团体当中发挥潜能而有所成长。成员们彼此谈论自己或别人的心理问题和成长经验；争取别人的理解、支持和指导；利用成员间的交互作用，发现自己的弱点、缺点，同时加以改正；将团体作为一个训练场所，练习改善自己的心理与行为，并将之运用于现实生活之中。