骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
（1）要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
（2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。
（3）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
（4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不立逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
（5）经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
（6）骑车时不要双手撤把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
（7）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
（8）要学习、掌握基本的交通规则知识。

迅速游至其附近，从后方出手，不要让落水者缠住自己，也可以投出木板、游泳圈、长杆让落水者抓住。

出现头晕、恶心、心慌、气短等需要赶紧上岸休息。

用力蹬腿、做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼救。

可以改为仰泳，全身放松，手、脚轻轻划水，稍作休息后游向岸边或等待救援。