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积极心理学是20世纪末在英国兴起的一个心理学分支。
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从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程、内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。
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在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。
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人格类型理论是很古老的，但它比较粗糙一些，人格特质理论相对比较精细，所以，目前特质理论比较盛行。
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外控者则认为是由行为以外的因素（如：他人、环境、命运等）决定的。
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对
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人格特质的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们内部控制和外部控制的倾向性。
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积极心理治疗的具体模式和做法有很多，但总的来说其主要作用机制是运用了人的直觉。
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KennonM．Sheldon和LauraKing的定义道出了积极心理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”
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判断题
积极心理治疗主要致力于促进患者的现实能力。主要可以分为三种基本能力。
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判断题
提出现象学哲学的是布伦塔诺和施通普夫。
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填空题
人格类型理论是很古老的，但它比较粗糙一些，人格特质理论相对比较精细，所以，目前（）理论比较盛行。
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特质
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