填空题
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体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态,以加速疲劳的消除,这称为()。
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运动性疲劳可分为()疲劳和()疲劳两种类型。
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中枢;外周
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处理低血糖症,是苏醒后喝()。
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糖开水
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解除肌肉痉挛可采用()和()的方法。
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牵引痉挛肌肉;按摩
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运动前后喝水的原则是(),有利健康。
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“量少次多”
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人中;凉茶、水
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轻度的擦伤处理,一般先用()冲洗后,可用2%红药水涂抹,不需包扎。
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对一切有外出血的伤员,尤其是大动脉出血都必须在急救的早期给以()。
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止血
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按摩时的用力应(),再()。
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由轻到重;由重到轻
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按摩()穴位,可以治疗头痛、头晕、颈痛等。
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风池
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