A.信念转变：从等级模式到成长模式
B.信念转变：从成长模式到等级模式
C.行为转变：正念练习
D.认知转变：立即行动

A.人们在面对改变时，变得恐惧和焦虑
B.熟悉比舒适还要有价值，即使代价惨痛
C.安全源于改变与成长过程中的自信
D.人们视不舒服或痛苦为要改变的讯号

A.接纳
B.陪伴
C.支持
D.转介

A.情感体验
B.改变认知
C.改变行为
D.问题解决

A.是孩子父母的后援
B.尊重孩子父母的育儿方针
C.多指导新手父母的养育方法
D.不纵容和溺爱孩子

A.把爱和希望寄托在孩子身上
B.减少离异对孩子的伤害
C.活出自我，给孩子树立好榜样
D.给孩子尽快找一个新家

A.爱和敬佩
B.喜悦和兴趣
C.从负性中找到积极面
D.感恩和希望

A.亲子关系高于一切
B.有节制的共情
C.从自己的角度看世界
D.保持更加积极乐观的态度

A.自己伴侣的角色
B.模仿自己父母角色
C.成年人的角色
D.自己是孩子的角色

A.找出家庭的代际模式
B.找到自身的积极特质
C.找出父母的养育方式
D.对自己的角色保持觉察

A.模仿
B.言传
C.身教
D.身份认同