（1）贯彻实施《人口和计划生育法》及国家相关法律、法规，动员、组织群众依法实行计划生育。
（2）围绕人口、生殖健康和计划生育，加强培训，提高管理服务水平和能力。
（3）组织开展生殖健康、人口和计划生育群众性宣传工作，开展社区家庭计划指导，广泛普及性与生殖健康、计划生育、避孕节育和预防艾滋病等科学知识。
（4）开展“生育关怀行动”，努力为关怀对象排忧解难。
（5）依法参与村（居）民自治，建立和完善基层人口和计生民主管理和民主监督机制，反映会员诉求，维护会员和群众的合法权益，促进基层民主政治建设。
（6）整合募集社会资源，拓展服务领域，开展人口、生殖健康和计生公益活动，配合政府发展生殖健康、计生产业。
（7）加强计生协组织建设，健全完善管理制度和工作制度，促进自身建设。

其主要内容有：晚婚晚育、少生优生、生男生女一样好、女儿也是传后人、男女平等和计划生育丈夫有责。