追随摄影技法的要点如下：
①选择运动通道两侧的位置进行拍摄。
②把相机贴紧脸部，使头部和相机作为一个整体转动。先在取景框中设定选手的位置，然后按照选手行进的方向转动相机，在适当时机按下快门。
③不要使用太快的快门速度，否则主体和背景都会被非常清晰地定格下来。根据笔者的经验，多数情况下采用1/90s，或1/60s都可能成功。快门速度过快，背景被凝固，画面的动感效果不强；快门速度过慢，主体又容易模糊。
④按下快门时，数码相机不能静止，必须在转动中。
⑤选取的背景中尽量不要有杂乱景物或其他选手，整体画面尽量保持整洁。只有如此，在转动相机时才容易出现动感的线条

跟踪对焦驱动模式

纪实摄影一般有抓拍、跟拍和盲拍几种实拍技法。

纪实摄影按照图片内容的多少和信息量的强弱，一般可以分为单幅小品类的纪实作品和叙述类的纪实作品。

纪实摄影的显著特点是不虚构、不粉饰、不夸张，使用抓拍或摆拍的方式再现真实的情景。