填空题
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拯溺时,自己被慌乱的溺水者抓住,要马上()。
参考答案:
挣脱
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填空题
从背后牢牢抓住溺水者,托出水面,一边游一边看着溺水者,并尽可能好言相慰,让他保持()。
参考答案:
镇静
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填空题
拯救者下水后,应退至溺水者抓不到处,把一块布、一条毛巾或一个救生圈递过去,让他抓住一头,自己抓另一头()他上岸。
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拖
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填空题
下水后先向溺水者发出指示,如没有反应不得游过去,而溺水者又忽然起而相缠,就必须立刻用()迅速后退。
参考答案:
仰泳
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填空题
门卫员在进行后倒训练进应注意,两臂后摆,倒地要收,后仰,挺骻和()协调到致。
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勾头
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填空题
门卫员在进行跃起侧倒训练时,要注意,跃起、摆臂、转身与摆腿要()一致。
参考答案:
协调
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填空题
门卫员在进行侧倒训练时,要洋意移重心,侧倒要快,右手主动拍地,劲部()。
参考答案:
紧张
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填空题
靠肋练习是双方相对,一方开步半蹲,两臂上举,微含胸收腹另一方面用()从外向里抽打对方肋部,然后交换练习。
参考答案:
小臂
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填空题
腿部排列训练是,甲方两脚前后开立成弓步,前腿屈膝支撑重心,乙方用侧瑞腿脚掌打击地方大腿(),然后交换练习。
参考答案:
正面
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填空题
踢背练习时,一方开步蹲侧身站立,含胸收腹,或弓步,另一方以侧弹踢腿的方法,用脚面横向踢打对方(),然后交换练习。
参考答案:
背部
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填空题
击胸腹练习时,一方开步屈膝半蹲,含胸收腹,两臂侧奉,另一方用()击打对方的胸腹部,然后交换练习。
参考答案:
拳面
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