名词解释
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开立
参考答案：
与直立相同，但两脚分开同肩宽。
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与直立相同，但两脚并拢。
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直立
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步度
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步速
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外握
参考答案：
掌心向内，从双杠外侧握杠
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内握
参考答案：
掌心向外，从双杠内侧握杠。
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宽握
参考答案：
两手距离明显大于肩距的握法。
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窄握
参考答案：
两手距离小于肩距的握法。
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参考答案：
五指并拢的握法。
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深握
参考答案：
以靠近掌根腕关节处的握法。
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