A.食物种类
B.食物摄入量
C.烹饪方法
D.进食时间

A.应在空腹状态下进行
B.应在餐后立即进行
C.测量时应尽量吸气收腹
D.测量位置应在脐部水平线上

A.BMI
B.身高标准体重
C.腰围
D.体脂率

A.提高食物的口感
B.增加食物的种类
C.促进营养素的均衡摄入
D.降低食物的成本

A.切碎食物
B.煮炖至软烂
C.过度油炸
D.适度调味

A.钾
B.钠
C.钙
D.镁

A.人体可以大量合成
B.主要作用是提供能量
C.需求量极小，但作用重大
D.不需要每天从食物中摄取

A.确定个体的营养状况
B.了解个体的饮食习惯
C.判断个体的运动强度
D.评估个体的健康风险

A.摄入越多越好
B.不同人群需求量相同
C.摄入应适量，并与能量摄入平衡
D.蛋白质摄入与疾病无关

A.5-10克
B.10-20克
C.20-30克
D.30克以上

A.增加糖分的摄入
B.控制总能量的摄入
C.随意选择食物
D.增加高脂肪食物的摄入