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1.全面膳食,补益强壮,以补肾为主,兼顾其他脏腑。 2.调理时宜兼舒筋、通络之法。 3.多食含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等。
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问答题
1.老年人、体虚者以滋补肝肾为主,年轻人、实热理论上清热凉血为主。 2.少食辛辣大热之品。如辣椒、酒剂等。
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