填空题X 纠错

传统运动养生的练功要领就是（）的统一。

参考答案：意守、调息、动形
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填空题

艾灸时间可在3～5分钟，最长（）分钟为宜。

参考答案：10～15
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填空题

命门灸多用于（）不足，形体虚寒者。

参考答案：肾气不足
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填空题

保健灸是的身体某些特定穴位上施灸，以达到调和气血、温通经络、（）、益寿延年目的的一种方法。

参考答案：煦养脏腑
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填空题

在方药施养方面，春夏季节不宜过用（）之品，以免开泄太过，耗气伤阴。

参考答案：辛温发散
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填空题

秋季要慎用（）药物，以防耗伤阳气。

参考答案：寒凉药物
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填空题

冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早，应于（）之后在进行晨练。

参考答案：太阳出来
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填空题

少儿是指从出生到（）岁这段时间。

参考答案：12
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问答题

中年的养生要点有哪些？

参考答案：

有精神调摄、劳逸结合、饮食调养和节制房事4点。

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问答题

什么是针推养生保健法？

参考答案：针推养生保健法是针刺、艾灸养生保健与推拿养生保健的合称。是中医十分重要的养生保健方法。它以中医经络学说为基础，具有简便易...
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名词解释

精神养生

参考答案：

精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下，通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到形神高度统一的养生方法。

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