是人对其所感受到的客观事物是否符合自身要求而产生的内心体验与意志过程.

是泛指人体的抗邪能力，包括脏腑气血阴阳，经络之气，阴精及津液等基本物质及生理功能。

主要是指起卧作息和日常生活的各个方面有一定的规律并合乎自然界和人体的生理常度。