A、摄入热量过多，脂肪大量堆积
B、活动量不足
C、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。

A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线
B、上体稍前倾，两腿微屈
C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后

A、摆臂次数越多越能跳得远
B、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地
C、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出

A、起跑
B、途中跑
C、终点跑

A.助跑、起跳、腾空、落地
B.助跑、起跳、过杆、落地
C.起跳、疾跑、途中跑、重点跑

A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。
B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。
C、快速跑时身体可以左右摇晃。

A、用手指、指跟部拍按球
B、用手掌心拍按球
C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和

A、拳
B、掌
C、钩

A、臀、背、头后
B、头后、背、臀
C、背、臀、头后

A、跑步前做准备活动
B、跑步后不用做放松活动
C、跑完后可以大量喝水

A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。
B、跳起后两腿同时摆动过杆。
C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响