哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

多项选择题X 纠错

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度

参考答案：

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多项选择题

在什么情况下可以运用转身摆腿（）？

A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击

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多项选择题

下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿

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单项选择题

相比而言下面哪一种腿法动作路线最长（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿

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问答题

简述后鞭腿动作方法。

参考答案：预备姿势开始，后腿蹬地，重心前移，上体左转，后腿膝关节微外展，收胯带动大小腿向前上方堤起，支撑腿以脚前掌为轴随身体转动，...

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多项选择题

关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分

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多项选择题

下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上

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单项选择题

下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）

A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力

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单项选择题

鞭腿击中哪些部位可以得分？（）

A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑

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问答题

简述左踹腿动作方法.

参考答案： 预备姿势开始，左腿屈膝抬起，小腿外摆，脚尖勾起，脚掌正对攻击目标，展髋，挺膝向前踹出，力达脚掌，上体侧倾。

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多项选择题

在实战中踹腿的使用变化较多，哪些用法是正确的（）？

A.低踹腿进攻对方大腿；
B.中踹腿进攻对方躯干；
C.高踹腿进攻对方头部；
D.先用低踹击其下肢，若对方提膝躲闪，可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.

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