多项选择题X 纠错
A.提高起腿速度 B.提高转身速度 C.减小转动半径 D.提高100m速度
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多项选择题
A.主动进攻 B.防守反击 C.防守摔法 D.迎击
A.鞭腿 B.勾踢 C.转身摆腿 D.踹腿
单项选择题
问答题
A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿 B.低鞭腿佯攻,后鞭腿进攻对方头部 C.低鞭腿佯偷袭对方大腿 D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分
A.打沙包 B.抗阻力鞭腿练习 C.负重踢伸小腿练习 D.引体向上
A.脚背绷直 B.大、小腿呈一条直线踢摆 C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致 D.踢击鞭腿时,重心随支撑腿前移,提高攻击力
A.小腿 B.大腿 C.肩部 D.后脑
预备姿势开始,左腿屈膝抬起,小腿外摆,脚尖勾起,脚掌正对攻击目标,展髋,挺膝向前踹出,力达脚掌,上体侧倾。
A.低踹腿进攻对方大腿; B.中踹腿进攻对方躯干; C.高踹腿进攻对方头部; D.先用低踹击其下肢,若对方提膝躲闪,可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
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