单项选择题X 纠错

触摸比赛中在一次成功防守后，防守队员在（）时可以重新向前进行触碰防守。

A.进攻方重新放好球
B.进攻方向后滚球
C.拾球者碰球
D.拾球者传球

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单项选择题

触摸比赛中防守方成功触摸一次以后，所有防守队员必须退到球后（）米处。

A.15
B.10
C.5
D.3

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单项选择题

触摸比赛中的进攻方有权被触摸最多（）次。

A.6
B.5
C.4
D.3

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单项选择题

榄球主要面向人群为（）。

A.成年男性
B.成年女性
C.老年人及小孩
D.以上都包括

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填空题

在碰撞当中，应当采取（）姿势。准备由（）到（）向前冲跃。

参考答案：半蹲；低；高
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填空题

在进入碰撞时如果已经与防守队员接触，应当注意保持下巴（）胸膛，眼睛（）。

参考答案：远离；张开
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填空题

弯曲（）降低重心，以提供更大的稳定性。

参考答案：膝关节
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填空题

宽基底支撑的两个要领：（）；（）。

参考答案：支撑基底越大，稳定性越大；与地面接触越大，稳定性越大
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填空题

稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。

参考答案：宽基底支撑；降低重心；正确的碰撞姿势
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填空题

收尾操的要点：（）、（）、（）。

参考答案：轻柔运动；舒展操；再加油
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填空题

暖身操一般活动阶段的主要目的是：（）、（）。

参考答案：松开肌肉；增进关节活动力
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