保障学校心理健康教育学科渗透的实施可从以下方面着手：
（1）教师专业能力的提升
①树立现代教学目标观
A.学生观的教学
学生观的教学的本质，就是师生之间的“交往”，教师不再只是“传道、授业、解惑”，而应该成为学生学习活动的组织者、促进者和指导者，培养学生健康的情感，成为学生学习潜力的开发者。
B.目标导向的调整
将过去的“以知识传授为核心、以教书为首位”的课程和教学目标转变为“以促进学生全面成长为核心、以育人为首位”的目标。
②建立新型的师生关系
A.良好师生关系的要求
良好的师生关系是在学科教学中渗透学校心理健康教育的基本条件。它需要教师以情感沟通为桥梁，以真诚、尊重、理解的态度与学生交往，从而建立起民主、平等、融洽的师生关系。
B.新型的师生关系的类型
第一，建立合作的师生关系
教师应转变传统的社会角色观念，改变高高在上的权威者形象，变成与学生完全平等的朋友和知己，尊重学生的人格，增强学生的信心。
第二，建立和谐的师生关系
和谐的师生关系是促进学生学习的强劲动力，要求教师发自内心地关爱学生、无条件地尊重学生。
第三，建立互动的师生关系
教学过程是一种师生交互作用的过程。在教学活动中，教师与学生的价值观是互相影响的关系，正效应的互动可以满足学生的情感要求，形成良好的心态；负效应的互动就会产生相反的结果。
③掌握必要的心理健康教育技能
A.要挖掘教材中的学校心理健康教育内容
教师首先要理解丰富的教材的含义，挖掘教材本身的学校心理健康教育内容，从课堂实际出发，积极渗透。
B.营造愉悦的课堂教学心理环境
课堂气氛和谐、活跃、平等、愉快，学生则思维活跃、态度积极、主动活泼，学习效率高；反之，气氛沉闷、压抑、紧张，学生则心情郁闷，教学效果差。
C.恰当应用心理咨询技能
心理咨询的专业素质是从事学校心理健康教育工作的基本前提和条件，学校心理健康教育工作者的技能专指心理咨询与辅导的技能。
④运用适当的心理健康教育方法
教师可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，灵活运用每一教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。如社会实践活动、文学艺术活动、科学技术活动等。
（2）教师心理健康的维护
①优化社会环境
A.提高教师社会地位，改善教师生活条件
加大对教育的投入，提高教师的工资收入和福利待遇，改善教师的生活条件，不仅有利于提高教师的经济地位和社会地位，而且也能引起社会大众关注教育，关注教师的工作。
B.深化教育改革，减轻教师心理压力
第一，继续深化教育改革，全面推进素质教育，减少教师为片面追求升学率而作出的种种违背教育教学规律的行为；
第二，深化教育管理体制的改革，在分配制度、奖惩考评制度和人事制度等方面进行科学的改革，建立健全有效的竞争和激励机制。
C.提高培训质量，增强教师的职业满意度
优质的职前培养和在职培训，是提高教师心理承受能力，缓解压力的重要途径。
D.坚持正确舆论导向，重塑教师形象
大众传播媒介在宣传教师时，应客观准确地反映教师所做的贡献以及教师的工作、生活等情况，避免大众产生误解。
E.开展教师心理健康教育，优化教师心理素质
第一，重视教师职前培养过程中对未来教师进行心理健康教育，在心理学、教育学等必修基础课中加入心理健康和教师心理健康的内容；
第二，在教师继续学习的课程中，开设相关必修课，从而使教师树立心理健康的观念，并掌握维护心理健康的必要知识和技能；
第三，政府和教育行政部门要建立教师心理健康教育的组织机构，为教师提供必要的心理健康教育与服务；
第四，开展科学研究，通过多种途径和方式对教师心理健康教育工作进行指导，使之科学化、规范化。
②完善学校管理
A.优化学校环境
学校要努力创造一种良好的工作氛围，清除容易发生挫折和压力的各种因素，使教师始终置身于愉快和谐的集体氛围之中，并从中获得克服压力、战胜困难的力量。
B.端正领导作风
学校领导要端正领导作风，树立民主平等观念，鼓励教师的自主性、尊重教师的人格和管理决策，努力维护教师的身心健康。
C.健全激励和竞争机制
第一，学校内部应建立健全有效的激励机制，对教师实行科学、规范、客观、准确的考核与评估；
第二，学校也应建立合理适度的竞争机制，让教师通过竞争获得发展和提高；
第三，应多鼓励协作，只有这样才有利于缓解教师心理压力，提高他们的心理健康水平。
D.密切人际关系
第一，学校领导和管理者应改善和教师的关系，虚心听取教师的意见和批评；
第二，学校领导应和教师进行交流，取得教师的心理认同；
第三，学校还要通过营造良好的舆论环境，促进教师与教师之间，特别是教师与学生之间正常交往，建立良好的人际关系；
第四，学校管理者还要注意帮助教师及时化解人际纠纷，维持良好的工作氛围。
E.开展健康休闲
开展丰富多彩的文艺、体育和娱乐等健康休闲活动，是缓解教师心理紧张、焦虑和忧郁等的重要途径。
③注重自我维护
A.树立科学观念
教师要树立科学观念，拥有积极的自我保健意识，不可忽视心理健康的自我维护，可以利用业余时间多了解和掌握一些心理健康及维护的知识与技能。
B.进行身体锻炼
健康的身体是健康心理的前提和物质基础，体育锻炼是促进教师身体健康和心理平稳的一种重要方法，因此要积极参加体育锻炼。
C.学会科学用脑
第一，要适度用脑，防止大脑过度疲劳；
第二，要合理用脑，改善单调的学习和工作方式、善于抓住大脑高效工作最佳时间；
第三，注意加强大脑的营养。
D.丰富业余生活
第一，要发展自己的兴趣爱好；
第二，要妥善安排业余时间，业余时间应以休闲为主，多参加一些文艺、体育和娱乐活动，对缓解高强度的脑力劳动是有益的。
E.扩大人际交往
扩大人际交往的范围，可获得更多的社会支持，还可以使人感受到充足的社会安全感、信任感和归属感，起到减少压力、维护心理健康的作用。
F.善于调适情绪
在教学活动中遭遇不良刺激时：
第一，及时告诫自己和提醒自己制怒、及时脱离现场、接受他人的劝解、换位思考、转移注意力等；
第二，可运用一些方法来调适不良情绪，如否定、合理化、抵消、自嘲、隔离、宣泄、转移、补偿、认同、升华等；
第三，教师在心情烦闷、不安、紧张和焦虑时，找机会与领导、同事、朋友、同学、亲人甚至学生，还有心理咨询人员倾诉，以疏泄积郁的不良情绪，释放和缓解心理压力。