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玩麻将能锻炼思维,有利于防止老年痴呆,也是一种娱乐和精神享受。但过于迷恋或变相赌博不可取,把好事变成了坏事。
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问答题
1、热爱生活;2、乐观向上;3、豁达开朗;4、老有所为;5、参加有益的文体活动,老有所乐。
散步可以舒缓人体吐呐,活动四肢筋骨关节,强健腿部肌肉,并牵动内脏形成全身运动,是一项很好的健身活动。
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