A.水
B.牛奶
C.橙子
D.茶

A.红薯
B.茄子
C.西红柿
D.苹果

A.橘子
B.仙人掌
C.绿茶
D.红茶

A.啤酒
B.茶
C.牛奶
D.橙汁

A.洋葱
B.西红柿
C.芥菜
D.黄瓜

A.鸡蛋
B.番茄
C.鸡肉
D.洋葱

A.奶茶
B.豆类食品
C.白粥
D.玉米

A.预防高血压，减少疲劳
B.抗氧化
C.助贫血
D防止皮肤干燥、脱屑

A.饮料，香蕉，菠萝
B.苹果，梨，草莓
C.牛奶，肉类，番薯
D.茶，蜜糖水，面包

A.稀饭，鸡蛋
B.水果，蔬菜
C.豆浆，油条
D.面条，面包

A.铁
B.锌
C.硅
D.铜