A、腹部、前臂
B、小腿
C、腰、背
D、颈、肩

A、通风和阳光
B、器械种类
C、活动时间
D、照明和阳光

A、动与静
B、人与自然
C、刚与柔
D、意守与呼吸

A、不可三天打鱼两天晒网
B、先量大逐渐减小运动量
C、每次锻炼时间越长越好
D、先难后易

A、调节神经、肌肉、骨骼之间的应激和协调能力
B、使心肌发达，收缩有力，耐缺氧能力提高
C、使肺的呼吸功能加强
D、促进脑细胞的再生

A、运动可使全身经脉通畅
B、运动可改善气血功能，治疗各种疾病
C、运动可促进脏腑功能的改善和协调
D、运动可使气血旺盛，营养全身

A、痤疮
B、腰疼
C、胃痛
D、消化不良

A、运动时可以思考
B、运动时可以与他人谈话
C、运动时可以进食
D、意、气相随，形、气相感，使人体内外和谐，动静适宜

A、与季节无关
B、与年龄无关
C、与性别无关
D、与体质无关

A、形体和运动量统一协调
B、人体内在的精神、脏腑、气血和外在的经脉、筋骨、四肢等调和畅达
C、气血环周不息
D、身体得以全面保健和康复

A、有效地把各种代谢废物排出
B、保证睡眠
C、增加食欲
D、使毒素分解