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灰色区概念指人的心理正常与异常不是截然分开的,而是一个连续变化的过程。如果把心理正常比作白色,把精神病比作黑色,那么,在白色与黑色之间有一个巨大的“灰色区”。灰色区可谓非器质性精神痛苦的总和。
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名词解释
助人自助是指通过咨询者的帮助,来访者学会自己解决自己的问题,而不是咨询者代替来访者解决问题。
团体咨询,亦称集体咨询、小组咨询,指根据来访者问题的相似性,将他们分成若干小组,咨询者对一个小组的来访者同时进行咨询。
心理咨询是咨询者运用心理学的理论与方法,通过特殊的人际关系,帮助来访者解决心理问题、提高适应能力、促进人格发展的过程。
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