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填空题

练习长拳时身体姿势要求做到:()()()()()。

参考答案:头正、劲直、沉肩、挺胸、立腰

填空题

“武德”一词最早见于《左传宣公十二年》,传统武德主要表现为()等方面。

参考答案:仁、义、礼、信、勇

填空题

中华民族传统体育的主要特征是具有民族性、()、()、习俗性、()、娱乐性和文体交融性等特征。

参考答案:传承性;地域性;健身性

填空题

全国“民运会”竞赛项目分()两大类。

参考答案:竞赛、表演

填空题

养生导引气功主要是通过()的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括:()等内容。

参考答案:调心、调息、调身;导引、内养、保健、吐纳

填空题

我国少数民族传统体育是指我国除了汉族以外的()个少数民族传统体育。

参考答案:55

名词解释

训练调控

参考答案:在运动训练或比赛中,由于经常因受各种因素的影响使训练和比赛过程产生意想不到的变化,对已确定的训练计划和训练和比赛过程的设...

问答题

运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

参考答案:目前一般认为,运动前3-4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前5分钟内或运动开始时补糖效果较理想。应当注意的是...

问答题

论述肌纤维的兴奋收缩耦联与运动性疲劳的关系。

参考答案:兴奋收缩耦联是联系肌细胞膜兴奋(生物电变化)与肌丝滑行(机械收缩)过程的中介过程。钙离子是重要的沟通物质。原理:Ca2+...

问答题

简述运动性蛋白尿产生的原因。

参考答案:

正常人在运动后出现的一次性蛋白尿称为运动性蛋白尿。产生原因,一般公认是由于运动负荷使肾小球滤过膜的通透性改变而引起的。

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