A、大腿收到与躯干约成120度～140度角的位置
B、小腿与水面垂直
C、两膝间距与肩同宽
D、脚掌内侧和小腿内侧对准后方

A、自由式
B、抓台式
C、摆臂式
D、蹲锯式

A、吸气尽量吸足
B、头在吸气时不宜过高
C、有一个闭气过程
D、吐气要充分

A、水中身体姿势高而平
B、晚呼吸配合
C、高肘曲线划水
D、舒适不吃力

A、力量
B、手臂运动轨迹
C、手掌攻角
D、划水速度

A、S
B、V
C、M
D、L

A、46
B、50
C、48
D、52

A、“阻止”
B、“退让”
C、“缓冲”
D、“前伸”

A、爬泳
B、蛙泳
C、蝶泳
D、任何泳式

A、24个
B、46个
C、36个
D、52个

A、自身
B、技能
C、技术
D、身体