多项选择题X 纠错
A.可乐 B.牛奶 C.酸奶 D.蜂蜜
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多项选择题
A.25分钟 B.20分钟 C.15分钟 D.30分钟
A.瑜伽可以长命百岁,一般的活动不可以延长寿命 B.瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力 C.一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力 D.一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力
A.增强肾功能 B.提高身体平衡 C.消除下肢多余脂肪 D.防止和消除小腿肌肉痉挛
A.使腰部线条不明显 B.振作精神、伸展脊柱 C.扩大肺活量 D.增强肾功能
A.暖身 B.人数 C.练习地方 D.周围环境
A.平稳 B.安静 C.舒适 D.流汗
A.干净 B.增强气息长度 C.让空气更适合自己的温度 D.有助于气息顺畅
A.冥想 B.呼吸 C.体位法 D.作息
A.单腿桥 B.顶峰式 C.摇篮式 D.幻椅式
A.除风式 B.战士三式 C.鸟王式 D.云雀式
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