A.注视
B.喉呼吸
C.Vinyasa流式
D.忘我

A.鼻呼吸
B.嘴呼吸
C.喉呼吸
D.口鼻结合

A.活的更久
B.增加疾病抵抗力
C.改善视力和听力
D.使人变高

A.大休息式
B.婴儿式
C.鳄鱼式
D.屈膝抱胸

A.树坐
B.吉祥坐
C.莲花坐
D.正坐

A.暖身
B.人数
C.练习地方
D.周围环境

A.哈塔瑜伽
B.王瑜伽
C.奉爱瑜伽
D.清新瑜伽

A.仰卧放松功
B.脊椎扭曲式
C.卧英雄功
D.半身仰卧放松功

A.战士第三式
B.半月式
C.舞蹈式
D.狗伸展式

A.坐扭曲式
B.骆驼式
C.蝗虫式
D.桥式

A.猫伸展式
B.船式
C.眼镜蛇式
D.鱼式