A.摄入低能量、低脂肪和低盐的膳食
B.摄入高能量、低脂肪和低盐的膳食
C.摄入低能量、高脂肪和高盐的膳食
D.摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食

A、调节胃肠功能
B、降血脂作用、控制肥胖
C、降血糖作用
D、以上全是

A、每日钙的摄入量不低于800mg
B、每日胆固醇的摄入量不超过300mg
C、每日食盐的摄入不超过6g
D、每日饮水3000ml左右

A.10克~15克
B.15克~20克
C.20克~25克
D.25克~30克

A.10克~25克
B.25克~30克
C.30克~50克
D.50克~70克

A.100克
B.150克
C.200克
D.300克

A.畜禽肉类50克~75克、鱼虾类50克~100克、蛋类25克~50克
B.畜禽肉类75克~80克、鱼虾类100克~150克、蛋类50克~55克
C.畜禽肉类80克~85克、鱼虾类150克~200克、蛋类55克~60克
D.畜禽肉类85克~90克、鱼虾类200克~250克、蛋类60克~65克

A.50克
B.50克~100克
C.100克~200克
D.200克~400克

A.100克~300克
B.300克~500克
C.500克~600克
D.600克以上

A.100克~200克
B.200克~250克
C.250克~400克
D.400克以上

A.饮水应少量多次，主动 
B.在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL（约6杯），在高温或强体力劳动的条件下，应适量增加。 
C.感到口渴时再喝水 
D.在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水