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填空题

人体站立的姿势,有直立、()、()、()和踵立等。

参考答案:并立;开立;点地立

填空题

人体运动轴有()、()、肩轴和()。

参考答案:纵轴;横轴;前后轴

填空题

体操术语主要有()和()两种类型。

参考答案:结构术语;命名术语

问答题

论述徒手体操、轻器械体操成套动作的创编原则是什么?

参考答案:①针对性原则⑴针对不同人群的生理、心里特点和锻炼需求,选择健身效果最好的动作编入成套动作。⑵针对不同的目的、任务和需要解...

问答题

影响动作效果的因素有哪些?

参考答案:

①身体姿势
②动作方向
③动作幅度
④动作路线
⑤动作频率
⑥动作速度
⑦动作节奏

名词解释

动作速度

参考答案:

是指在单位时间内身体或身体某部分移动的距离。

名词解释

组合法

参考答案:

指将身体各个部位,各种类型的动作进行组合的方法。

名词解释

移植法

参考答案:将日常生活中的有趣动作、动物的可爱姿势,其他运动项目或舞蹈中的一些典型动作一直过来,经过加工改造,分解成具有鲜明特色的单...

名词解释

动作节奏

参考答案:

是指运动时肌肉用力和放松交替而形成的节奏。

名词解释

动作方向

参考答案:

是指动作经过一定的路线后,所指向的目标。

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