名词解释X 纠错
指完成动作的力度幅度准确度和整齐性。
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问答题
1、保护:(1)自我保护;(2)他人保护;(3)利用器械保护 2、帮助:(1)直接帮助;(2)间接帮助;(3)利用器械帮助
名词解释
通过放置一些安全的醒目的物品指示动作方向幅度和范围,帮助练习者改进动作和提高动作质量。
是指练习者由于技术上的失误而发生意外时,独立运用特定的技巧和自救动作摆脱危险的方法。
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