问答题X 纠错
男子竞技体操美主要体现在骨骼强劲、肌肉健壮、动作高难等方面,侧重于力度;女子竞技体操美则主要体现在曲线的优美、用力的柔和、动作的飘逸和表演的艺术性等方面,侧重于柔美。随着竞技体操运动的发展和人们对竞技体操审美标准的提高,男子体操在着重发展力度的前提下,已开始重视对柔韧的培养,女子体操则开始向男子动作化靠近,对于力度已有了新的要求。于是,竞技体操开始走向了“刚柔相济”的新时代,即男子“刚中带柔”,女子“柔中带刚”。
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问答题
1、保护:(1)自我保护;(2)他人保护;(3)利用器械保护 2、帮助:(1)直接帮助;(2)间接帮助;(3)利用器械帮助
名词解释
通过放置一些安全的醒目的物品指示动作方向幅度和范围,帮助练习者改进动作和提高动作质量。
是指练习者由于技术上的失误而发生意外时,独立运用特定的技巧和自救动作摆脱危险的方法。
是指当练习者因技术动作不熟或因意外而发生危险时,保护者应及时采取使其摆脱险境的措施,维护练习者的安全。
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