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判断题

健美操对形设计不仅可以设计成不对称的,也可以设计成均衡的,体现的是对比鲜明的原则。

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判断题

队形构图清晰时要注意“行间距小,路间距大”的道理。

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健美操队形设计不仅可以设计成不对称的,也可以设计成对称的。

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判断题

健美操队形设计最基本,也是最首要的要求是科学性。

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系统性原则是健美操队形设计的原则之一。

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在健美操集体创编中,队形设计是重要的内容之一。

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健美操音乐一般常用4/4和2/4的拍子。

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判断题

一套音乐中一定要清楚体现主旋律,其中最少一次来体现出主旋律。

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有氧健身操持续练习时间越长,有氧运动效果就越明显。

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一般拉伸类动作速度比较慢,低冲击步伐类动作速度中等,高冲击步伐快。

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