A.正常的焦虑是指对周围环境的恰当反应
B.破坏性焦虑是由与环境不相符合的不安全感引起，持续时间较短
C.状态焦虑是在某一个特定时间、情境下产生
D.特质性焦虑个体往往从幼年即显示出焦虑倾向，可持续终生，具有个体差异性

A.通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案
B.角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败的痛苦
C.角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案
D.角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈做准备

A.情绪与个人的态度是紧密相联的
B.积极乐观的态度会产生健康的情绪表现
C.情绪可以通过改变自己的态度来控制
D.每个人所产生出来的情绪表现是相同的

A.“心理健康”与“心理不健康”均属于“心理正常”范围
B.“心理健康”属于“心理正常”范围，“心理不健康”则属于“心理异常”范围
C.心理不健康的人群可能有典型的精神障碍症状
D.“心理健康”与“心理不健康”只是在心理正常的程度上存在区别。

A.“适应”的基础是“接纳差异”
B.“适应”的手段是“快乐互动”
C.“接纳差异”就是忍受、屈服和回避
D.“快乐互动”就是通过各种互动来改造对方，以达成双方的一致和统一

A.生活的自理能力
B.人际交往与沟通能力
C.工作、学习与从事事务的能力
D.遵守道德、行政、法律和风俗的能力

A.压力可以产生积极的作用
B.如果压力持续时间过长，工作的效率便开始降低
C.如果工作要求距离你的能力越来越远，这种消极压力对一个人的发展影响是致命的
D.完全避免压力是可能的

A.身体健康
B.心理健康
C.社会适应
D.道德健康

A.最终集成了自己的思维模式
B.理想的思维模式对生活抱有积极的信念和期望
C.不理想的思维模式只懂得如何选择有效信息
D.为个体提供了行为的准则

A.只要正确处理，个体可以做到没有任何烦恼
B.要多以批判的眼光看待别人
C.在遇到烦恼时，需要保持良好、平和的心态，正确处理和对待
D.心理健康的基础是建立一种正确的人生观、世界观。

A.记录你每天所做的事
B.确定行为对于组织、职业发展、个人的重要性
C.详细说明你的工作期望和需要
D.重新评估自己的能力