肥胖由能量摄入和消耗平衡失调而引起，因此需降低能量摄入，增加能量消耗。控制体重的策略强调以和赤、饮食为主的综合治疗，使患者自觉地长期坚持，且不应该依赖药物，以免发生不良反应。
（1）行为疗法：由内科、心理治疗、营养和护理各专业人员组成指导小组，在家庭的配合下，指导患者制定饮食计划，包括建立节食意识，每餐不过饱。
（2）饮食疗法：通过限制能量的摄入，使总热能低于消耗量以减轻体重。
（3）运动疗法：运动疗法和饮食治疗一样的肥胖症的基本治疗方法之一。
（4）药物治疗：当饮食和运动疗法未能奏效时，可选择药物作短期辅助治疗。
目前常用的减肥药主要有以下两大类。a. 非中枢性减肥药；b.中枢性减肥药。
（5）手术治疗。