（1）目标与内容：职业技能重于理论知识
（2）学习方式：职业技能重于理论知识
（3）学习条件：情景重于信息
（4）学习结果：实践重于应试

归因：指人们对自己或他人的行为或结果加以解释或推测的过程。
人们对先前任务成败的归因决定着后继的任务动机。

（1）保持充足的睡眠。
（2）适当的体育运动。
（3）转移注意力。
（4）合理的情绪宣泄。