1、曝气池内有机污染物负荷及需氧率得到均衡，一定程度地缩小了耗氧速率与充氧速率之间的差距，有助于能耗的降低，活性污泥微生物的降解功能也得以正常发挥；
2、污水分散均衡注入，提高了曝气池对水质、水量冲击负荷的适应能力；
3、混合液中的活性污泥浓度沿池长逐步降低，出流混合液的污泥较低，减轻二沉池的负荷，有利于提高二次沉淀池固液分离效果。

三种类型：
分解代谢（异化代谢）；
合成代谢（同化代谢）；
内源代谢。

四个阶段：
适应期；
对数增殖期；
减速增殖期；
内源呼吸期。

1）原生动物
2）后生动物