填空题
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直腿后滚翻动作中（）部位先着垫，（）部位最后离垫，保护与帮助者站在练习者的（）方，两手提拉髋部，帮助推手离开。
参考答案：
臀部；后脑；侧
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排球运动是一项双方隔网相对，运用发、（）、（）、（）、（）等动作为主，进行对抗的体育运动。
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传；垫；扣；拦
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参考答案：
摆动腿；起跨腿
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有氧代谢是在氧充足的条件下（）或（）彻底氧化分解，最终生成（）和（）同时释放大量能量的分解代谢。
参考答案：
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单纯支撑；混合支撑
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各就位；预备
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短跑的能量代谢是以（）谢为主，长跑的能量代谢是以（）代谢为主。
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无氧；有氧
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人体运动最灵活的关节是（）关节，它是属于（）关节。
参考答案：
肩；球窝
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