A.食物易消化吸收。
B.赛前3小时以前完成。
C.食物体积小，重量轻。
D.食物热量高，维生素丰富。

A.长跑
B.击剑、体操
C.短跑
D.大球类

A.抗生酮作用
B.促进蛋白质的吸收与利用
C.供能
D.维持中枢神经的机能

A.加速疲劳恢复
B.补充运动过程中的组织损耗与修复
C.增强肌肉力量
D.主要的能量来源

A.维生素A
B.维生素C
C.维生素B2
D.维生素D

A.蛋白质
B.脂肪
C.糖
D.ATP