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判断题

斜向助跑的直角腾越又叫做侧腾越。

参考答案:

判断题

跳马的助跑距离女子不能超过25m,男子不受限制。

参考答案:

判断题

支撑跳跃中要求踏跳动作必须做得快速充分有力,这是根据动量定理:Ft=:mv2-mv1

参考答案:

填空题

侧向腾越类动作有()、()、()和()等。

参考答案:斜向助跑直角腾越;斜向助跑挺身腾越;横箱侧腾越;横马向侧直角腾越

填空题

在山羊分腿腾越的教学过程中,教师为了改进学生第一腾空的动作技术,应站位于()帮助其后摆腿。

参考答案:踏跳板与山羊之间的一侧

填空题

支撑跳跃的踏跳过程中,在脚蹬板的同时应加快()动作,以便产生向下的惯性力,加大对支点的压力,以获得更大的支撑反作用力。

参考答案:摆臂

填空题

支撑跳跃中,踏跳结束时一般应形成()、()、()、()、()、()和()等身体姿势。

参考答案:上体稍前倾;髋稍屈;腿稍向前下;梗头;领臂;含胸;紧腰

填空题

支撑跳跃有()、()和()三类动作。

参考答案:正向腾越;侧向腾越;翻转腾越

填空题

一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习,有()、()和()等练习形式。

参考答案:弹跳板;跳上跳下;跳越障碍

问答题

横箱侧腾越动作的技术难点是什么?学生在练习该动作时易犯哪些错误?应如何纠正?

参考答案:(1)侧腾越动作的技术难点在于起跳后的含胸、提臀、侧摆腿动作的协调配合以及紧随其后的伸髋时机。(2)学生在练习时易出现的...
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