（1）睡眠的评估：评估病人的睡眠情况，并通过访谈向病人了解、收集与睡眠习惯有关的资料。
（2）制定促进睡眠的护理措施：提供有针对性的护理措施，将睡眠障碍降到最低限度。
措施包括：
①减少生理的不适；
②减少个体的压力；
③减少环境和习惯等影响因素。

应激反应的类型包括：生理改变；认知改变；情感改变；行为改变。
适应的层次：生理层次；心理层次；社会文化层次；知识技术层次。